習慣化

〇〇〇を味方につけるべし!


ゾロ目








あっ!




車の距離メーターがゾロ目になっていて、

今日は、なんだかツイてるぞ!

なんて、ほっこりした気持ちになったことはないですか?




先日、週末の朝に、テレビを見ていて、ハッとしたこと
がありました。

9時22分。

急に、今まで気にもしていなかったテレビ上の時刻表示
の時間が目の前に飛び込んできました。

実は、9と22という数字が気になったのには、理由が
あります。

9月22日が、ウチの奥さんの誕生日。

だから、9時22分に反応してしまった。

不思議なものです。

テレビを見ていたので、ずっと時刻表示は視界に入って
いたはず。

が、それまでは、私の無意識が意識していなかったと
いうわけです。

つまり、私の脳みそさんが、必要な情報であるとは認識
していなかった。

見えているのに見ていないという状態。

まー、でも、こういうことはよくあることですよね。



たとえば、最近気になって欲しいと思っている車が、
急に街中を走りだすというような経験ありませんか?

やけに目につくようになる。

無意識中のアンテナが反応するんですよね。


実は、私たちの「意識】は、「無意識」に勝つことが
できません。

意識を支配しているのは、ほぼ無意識です。

意識と無意識の比率は約3%対97%と言われています。

そりゃ、勝てんわ。

ですから、ほぼ私たちの人生の97%は無意識に支配
されているということになるわけです。




3












さて、ここで考えてみたいことがあります。

私は「箱」という概念を世に広めるお手伝いをして
います。

受講してくれた人のほとんどが、大変良い考えなので
意識の継続を図りたいということをおっしゃるわけです。

多くの人たちが自己啓発的な考えや、偉人たちの教えなど、
常に頭の片隅において、それを実践していきたいと思い
ます。

が、しかし、どうしてもそれを忘れてしまい、日々の
生活の中に埋没していってしまい、行動に移すことが
できないというわけです。

意識の継続ができないのだと。

そして、どんな素晴らしい教えもその存在すら忘れられ
ていく。。。

だから、また新しい教えを学ぶために新しいセミナーに
通ったり、大量の本を買い込んでいく。

あなたはどうですか?



では、どうすれば良いのでしょうか?

意識の継続、無意識の意識化、これははっきり言って
ナンセンスです。

だって、意識は所詮3%の域を出ないからです。

とすれば、無意識化するしかありません。

つまり、無意識に反応してしまうような「癖」をつくる
しかないのです。

思考の「癖」、行動の「癖」。

つまり、習慣化。

ご存知のように繰り返すしかありません。

反復です。

だから、環境、仕組みなどで強化していくしか手はないの
です。



箱から出ること、と、出続けること。

私はこのお手伝いをさせていただいています。 (^-^)





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■無意識を味方につけるべし!

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トイレのスリッパを揃えると目標達成できる?


習慣













最近、よい習慣を身に付けようと思って、気を付けて
やっていることがあります。

それは、「履物を揃える」こと。


きっかけは森信三先生の「しつけの三原則」です。


~ しつけの三原則 ~

(1) 朝のあいさつをする子に。
   それには先ず親の方からさそい水を出す。

(2) 「ハイ」とはっきり返事のできる子に。
   それには母親が、主人に呼ばれたら必ず「ハイ」
   と返事をすること。

(3) 席を立ったら必ずイスを入れ、
   履物を脱いだら必ずそろえる子に。


元々は、子供へのしつけのための教訓ですが、まず
は自分。

気付いた時に、我が家の靴を揃えることを日課にする
ようにしました。

我が家は子供が多いため、小さな靴があっちこっちに
散らばっています。

仕事を終えて家に帰ると、玄関が大変なことになって
いることが多い。(基本的には奥さんがちゃんと揃えて
くれています)

で、バラバラなときは私が揃えることにしました。

子供に、靴を揃えなさいとはまだ言っていません。

そのうちに自発的に揃え始めてくれんかな~と思って
います。

が、今のところは、一切その兆候は見られませんけど
ね・・・


さて、話変わって、先日行った、とある居酒屋さんでの
話。

トイレに行ったときに、スリッパが乱雑に脱ぎ捨てられて
いました。

それらのスリッパをみて、何のためらいもなくすべてを
揃えて出てくることができました。


スリッパ

















その後も同様にトイレに行くたびにスリッパはバラバラ
でしたが、抵抗なく揃えて出て来ることができました。

これは、私にとって不思議なことだったのです。

以前から、どこへ行ってもトイレのスリッパのことは、
一応心掛けていましたが、何度もやっていると心折れて
くるのです。

んまー、誰も揃えんものかね・・・ どいつもこいつも・・・

なんて。


しかし、先日は違いました。

正直なところ、これには驚きました。

抵抗なく行動できた。

何の苦も無く行動に移すことができたわけです。

「習慣化」が、私の抵抗心を排除してくれたのだと思い
ます。

これです。

これこそが「当たり前」の強さ。

この力を組織運営に役立てねば。


当たり前













   当たる前っ!     なんちゃって・・・







「そもそも目標なんて必要ないんじゃないの?」

「なんでこんな大変なことやらなきゃいけないんだろ?」


目標達成のためのプロセス行動を邪魔し、心ざわつか
せる疑問や抵抗心。

行動の習慣化や継続こそが、そんな悪魔のささやき
から私たちを救ってくれます。

その代わりに、天使が穏やかさを運んでくれるのです。


凡事徹底。

当たり前のことを当たり前にやれる人は少ないですね。

しかし、当たり前のことを徹底して行い続けると偉大な
ことが起きるのです。












ぼんじい













       凡爺







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